肝肾阴亏虚的症状表现主要有头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、视力减退以及失眠多梦等。中医认为，肝肾阴虚多由久病耗损、过度劳累或先天不足引起，需及时调理改善。
1、头晕耳鸣
肝肾阴虚时，肾精不能上充于脑，导致脑髓失养，可能出现头部昏沉、眩晕感，伴随蝉鸣样耳鸣，尤其在劳累后加重。部分患者还会出现记忆力减退、注意力不集中等症状。
2、腰膝酸软
腰为肾之府，肾阴亏虚无法濡养筋骨，常表现为腰部酸软无力、膝盖关节屈伸不利，久站或行走后症状明显，夜间可能伴有足跟疼痛。
3、五心烦热
阴虚生内热，患者常自觉手心、脚心发热，伴随胸中烦闷，午后或夜间出现面部潮红、体温升高但测量不超正常值，这种虚热状态称为“骨蒸潮热”。
4、视力减退
肝开窍于目，肝阴不足会导致眼目失养，出现视物模糊、眼干涩、畏光流泪等症状，严重时可能出现飞蚊症或夜间视力下降。
5、失眠多梦
肝肾阴虚易致虚火扰心，出现入睡困难、睡眠浅或早醒，梦境纷纭且多焦虑内容，晨起后仍感疲倦，白天可能出现心悸、健忘等表现。
日常应注意避免熬夜和过度用眼，饮食可适当食用黑芝麻、桑葚、枸杞等滋阴之品。若症状持续加重或伴随消瘦、盗汗等情况，建议到中医科就诊，通过六味地黄丸、杞菊地黄丸等方剂辨证调理，用药需遵医嘱。