额头皱纹的去除方法主要包括日常护理、注射治疗、物理治疗、手术治疗以及中医治疗等，具体需根据皱纹严重程度和个人需求选择适合的方式。
1、日常护理
轻度皱纹可通过加强保湿和防晒改善。使用含有透明质酸、维生素C等成分的护肤品有助于保持皮肤弹性，配合轻柔按摩促进局部血液循环。避免频繁挑眉等表情动作，减少动态纹产生。
2、注射治疗
A型肉毒杆菌毒素注射可阻断神经肌肉传导，有效改善动态性皱纹，效果通常维持4-6个月。注射需由专业医师操作，过量可能导致表情僵硬等副作用。
3、物理治疗
射频、激光（如点阵激光）和超声刀等可通过刺激胶原再生改善皱纹。3-5次疗程后可见皮肤紧致效果，治疗后需加强保湿修复，避免暴晒。
4、手术治疗
对于严重皮肤松弛者，可选择内窥镜额部提升术直接切除多余皮肤组织，效果显著但存在恢复期长、瘢痕风险。需术前全面评估身体状况。
5、中医治疗
针灸特定穴位（如阳白、印堂）可调节气血运行，配合中药面膜外敷可能辅助改善肤质。需长期坚持，效果存在个体差异。
建议就诊正规医疗机构进行皮肤评估，结合年龄、皱纹类型和皮肤状态制定个性化方案。日常注意保持充足睡眠，戒烟限酒，适度补充胶原蛋白和抗氧化食物。侵入性治疗需严格遵循术后护理要求，避免并发症发生。