咽反射严重可能与咽喉炎、胃食管反流、神经敏感等因素有关，可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、心理调节以及手术治疗等方式改善。建议患者及时就医，明确具体原因后选择针对性处理措施。
1、一般治疗
若因进食速度过快或食物刺激咽喉引发咽反射，需调整饮食习惯，选择温度适宜的流质或半流质食物，避免辛辣、过烫等刺激性饮食。日常需减少频繁清嗓、抠喉等动作，降低咽喉黏膜的敏感度。
2、药物治疗
咽喉炎患者可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、咽炎片等药物缓解炎症；胃食管反流引起的咽反射需服用雷贝拉唑钠肠溶片、多潘立酮片等抑制胃酸和促进胃动力。过敏因素导致的神经敏感还可口服氯雷他定片进行抗过敏治疗。
3、物理治疗
对于慢性咽炎或咽喉黏膜干燥引起的咽反射，可采用雾化吸入治疗，如使用吸入用布地奈德混悬液，减轻黏膜充血和水肿，降低咽喉敏感性。
4、心理调节
部分患者因焦虑、紧张等心理因素导致咽反射敏感，需通过放松训练、认知行为疗法等方式缓解情绪，必要时在医生指导下服用草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物。
5、手术治疗
极少数存在舌咽神经解剖异常或严重反流的患者，经保守治疗无效时可考虑舌咽神经切断术或胃底折叠术，但需严格评估手术适应症及风险。
咽反射严重者需注意避免用力咳嗽或频繁伸舌刺激咽喉，同时保持居住环境湿润。若症状持续加重或伴随吞咽困难、呼吸困难等表现，需立即到耳鼻喉科就诊，完善喉镜、食管pH监测等检查，排除器质性疾病后再进行规范治疗。