骨折患者通常可以适量食用羊肉，但需结合个人体质及恢复情况调整。羊肉富含优质蛋白质和微量元素，有助于促进骨骼修复，但部分患者可能存在饮食禁忌需注意。
1、促进骨骼修复
羊肉含有丰富的蛋白质、锌、铁等营养成分，能够为骨痂形成提供必要的营养物质。适量摄入有助于加速成骨细胞活性，对于骨折后骨组织再生具有积极作用。
2、个体差异考量
湿热体质患者过量食用可能引发虚火上升，出现口干舌燥等症状。合并高尿酸血症或痛风病史者需控制摄入量，避免诱发关节肿痛。消化道功能较弱的老年患者建议选择炖煮方式，减少胃肠负担。
日常饮食建议搭配牛奶、鱼类等钙磷含量丰富的食物，同时增加新鲜蔬菜摄入以保证维生素D的合成。若出现伤口红肿热痛等异常反应，应及时联系主治医师调整饮食方案。恢复期间保持适度活动，遵医嘱进行康复训练效果更佳。