椎管狭窄的治疗方法主要包括日常调理、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等，需根据病情严重程度选择合适方案。若症状较轻，可优先尝试保守治疗；若神经压迫严重，可能需要手术干预。
1、日常调理
患者需避免长时间久坐、弯腰或提举重物，减少腰椎负担。日常可佩戴腰围保护腰椎，同时注意腰部保暖，避免受凉导致肌肉痉挛加重狭窄症状。适度进行游泳、散步等低强度运动有助于增强腰背肌力量。
2、物理治疗
热敷、红外线照射等可改善局部血液循环，缓解肌肉僵硬。牵引治疗通过机械力扩大椎间隙，减轻神经压迫。专业医师指导下的推拿按摩可松解软组织粘连，但需注意手法轻柔，避免暴力操作。
3、药物治疗
急性期疼痛明显时，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解炎症反应。伴有下肢麻木者可联合甲钴胺片营养神经。肌肉痉挛患者可短期服用盐酸乙哌立松片松弛肌肉。
4、手术治疗
对于存在严重跛行、大小便功能障碍或保守治疗无效者，需考虑椎管减压术。根据狭窄位置可选择椎板切除术、椎间孔成形术等开放手术，或椎间孔镜等微创技术。术后需配合康复训练恢复功能。
出现下肢无力、感觉减退等症状时应及时至脊柱外科就诊，通过CT或MRI明确狭窄程度。治疗方案需结合年龄、基础疾病等因素综合制定，患者需严格遵循医嘱，避免自行盲目使用止痛药物掩盖病情。