煲汤补气血通常可以放入当归、黄芪、党参等药材，但具体用药需在医生指导下进行。这些药材在中医理论中具有补益气血的功效，但不同药材的适用人群和禁忌有所不同，需结合体质选择。
1、当归
当归性温，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛的作用。其含有的阿魏酸等成分能促进骨髓造血功能，改善血虚引起的面色苍白、头晕乏力等症状。适合气血不足兼有血瘀的人群，但阴虚火旺或便溏者慎用，孕妇需在医师指导下使用。
2、黄芪
黄芪味甘性微温，归脾、肺经，以补气升阳著称。其黄芪多糖能增强机体免疫力，改善气虚导致的自汗、气短、水肿等症状。常与当归配伍增强气血双补效果，但湿热体质或感冒发热者不宜单独使用，过量可能引起上火。
3、党参
党参性平味甘，归脾、肺经，具有健脾益肺、养血生津的功效。其党参皂苷可调节消化功能，促进气血生化，适用于脾胃虚弱、气血两虚的疲倦乏力者。但实证、热证患者需慎用，且不宜与藜芦同用，避免影响药效。
需注意中药材可能存在过敏风险，建议初次使用时少量尝试。慢性病患者、孕妇及儿童使用前应咨询中医师，根据体质调整配伍和剂量。若服用后出现口干舌燥、皮疹等不适，应立即停用并就医。