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萝卜籽功效与作用及现代应用方法是什么

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

萝卜籽(莱菔子)作为传统中药材,一般具有消食化积、降气化痰、通便、抗菌消炎、调节血脂等功效和作用,现代应用方法主要包括煎服、研粉、入膳等方式。

1、消食化积

莱菔子含有活性成分,可促进胃液分泌及胃肠蠕动,改善食积腹胀、食欲不振等问题。现代应用中常煎煮后服用,或研粉加入米粥调服。

2、降气化痰

其辛散特性有助于化解痰湿,缓解咳嗽痰多、胸闷气逆等症状,多与半夏、陈皮等配伍煎服。

3、通便

莱菔子中的膳食纤维可增加肠道内容物体积,刺激肠壁蠕动,适用于便秘人群,可研粉后与蜂蜜调和食用。

4、抗菌消炎

研究表明莱菔子提取物对部分细菌有抑制作用,外用时可将研粉与醋调敷于炎症部位。

5、调节血脂

莱菔子中的不饱和脂肪酸有助于调节脂质代谢,日常可用炒制后的莱菔子泡水代茶饮用。

莱菔子需经炮制后使用,生用可能引发恶心等不适。具体应用应根据体质和症状差异,在中医师指导下选择合适方法,避免与参类药材同用。孕妇、气虚人群慎用,出现严重不适需及时就医。

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