X光检查的辐射影响通常较小，单次检查的辐射剂量一般处于安全范围内。但由于检查部位、次数及个体差异，具体影响需综合评估。
X光属于电离辐射，其辐射剂量常用毫西弗衡量。单次胸部X光检查的辐射剂量约为0.1毫西弗，相当于自然环境中10天的本底辐射量。对于普通成年人，常规医疗检查的辐射量远低于国家规定的年安全剂量限值100毫西弗，不会造成明显健康损害。但孕妇在妊娠早期接受盆腔X光检查时，胚胎可能对辐射更为敏感。
辐射风险与暴露剂量呈正相关。当短期内接受多次X光检查或联合其他放射检查时，累积辐射量可能增加致癌风险。儿童因生长发育期细胞分裂活跃，同等剂量下可能比成人更易受到影响。医疗机构会通过铅防护、低剂量技术等手段最大限度减少辐射暴露。
建议在接受X光检查时主动告知医生妊娠情况，配合使用防护设备遮挡非检查部位。对于非必要检查应保持审慎态度，但确需诊断时应遵医嘱进行检查，现代医疗设备的辐射控制技术已较为成熟。检查后可适量补充富含抗氧化物质的新鲜蔬果，帮助减轻自由基损伤。