生长贴对于促进身高生长的效果缺乏明确科学依据，其作用存在较大个体差异，通常不建议作为主要干预方式。儿童身高的增长主要受遗传、营养、运动等多因素影响，若家长对孩子的生长发育存在担忧，建议通过科学方法评估。
目前市面上的生长贴多宣称通过穴位刺激或药物渗透发挥作用，但相关研究数据有限。正规医疗机构在评估儿童生长迟缓时，会通过骨龄检测、生长激素激发试验等专业检查明确病因。对于确诊的生长激素缺乏症，需在儿科内分泌专科医生指导下进行规范的生长激素替代治疗，而非依赖外用贴剂。
建议家长定期监测孩子的生长曲线，保证均衡饮食和充足睡眠，每天保持1小时以上的纵向运动。若孩子年生长速度低于5厘米，或身高持续低于同年龄同性别儿童两个标准差，应及时就诊儿童内分泌科。任何身高干预措施都应在专业医师指导下进行，避免盲目使用功效不明的产品。