心脏跳动过缓的调理方法主要包括日常调理、病因治疗、药物治疗、起搏器植入以及中医调理等，需根据具体病情选择合适方案。若出现头晕、乏力等症状，应及时就医明确病因。
1、日常调理
避免吸烟、饮酒或饮用浓茶等刺激因素，规律作息并保证充足睡眠。饮食可适当增加富含钾、镁的食物如香蕉、坚果，但需避免暴饮暴食。在医生允许下进行散步、太极拳等低强度运动，避免剧烈运动加重心脏负担。
2、病因治疗
若由甲状腺功能减退引起，需补充左甲状腺素钠片；电解质紊乱者可通过口服氯化钾缓释片或静脉补液纠正；心肌炎患者需使用辅酶Q10胶囊等营养心肌药物。消除病因后心率多可逐渐恢复。
3、药物治疗
严重心动过缓伴症状者，可短期使用硫酸阿托品片提升心率，或使用盐酸异丙肾上腺素注射液静脉给药。氨茶碱片可通过扩张冠状动脉改善心脏传导，但需监测药物不良反应。
4、起搏器植入
适用于病态窦房结综合征、高度房室传导阻滞等器质性病变患者。根据病情选择单腔、双腔或三腔起搏器，术后需定期复查设备工作状态，避免接触强磁场环境。
5、中医调理
辨证属心阳不足者可服用心宝丸，气阴两虚者适用生脉饮口服液。配合艾灸内关、膻中等穴位，或进行中药足浴调理。需在中医师指导下进行，避免自行配伍中药。
日常需定期监测心率和血压，记录症状发作时的伴随表现。避免擅自服用β受体阻滞剂等减慢心率的药物。若静息心率持续低于50次/分，或出现晕厥、胸痛等严重症状，应立即到心血管专科就诊，必要时进行动态心电图等检查评估病情。