口腔溃疡患者通常可以吃富含维生素、清淡易消化的食物，必要时遵医嘱使用药物，有助于促进恢复。常见的食物包括新鲜蔬果、粥类等，药物主要有局部外用和口服两类。
1、富含维生素的食物
新鲜蔬菜如西兰花、菠菜含有维生素B族，水果如猕猴桃、橙子富含维生素C，能够促进口腔黏膜修复。建议将食材切碎或榨汁，减少对溃疡面的物理刺激。避免选择酸性过强的柑橘类水果，以免加重疼痛感。
2、清淡易消化的食物
小米粥、南瓜粥等流质或半流质食物温度适宜，不会刺激溃疡部位。蒸煮的鱼肉、豆腐能补充蛋白质，加速创面愈合。需注意避免食用过烫、辛辣或坚硬的食物，防止造成二次损伤。
3、药物治疗
对于疼痛明显或反复发作的情况，可在医生指导下使用西瓜霜喷剂、西地碘含片等局部药物消炎止痛。伴有维生素缺乏者，可口服维生素B2片或复合维生素制剂，但需严格遵循医嘱控制用量。
日常应注意保持口腔卫生，进食后用淡盐水漱口。若溃疡持续2周未愈或伴有发热等症状，需及时到口腔科就诊。避免自行挤压或刮擦溃疡面，规律作息也有助于增强免疫力预防复发。