痔疮患者适宜吃高纤维食物、润肠通便的食物以及富含维生素的食物，必要时可遵医嘱使用药物辅助治疗。合理调整饮食有助于缓解症状，但需结合个人情况选择。
1、高纤维食物
痔疮患者日常可适当增加燕麦、芹菜、玉米等食物的摄入。这类食物富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，软化粪便，减少排便时对痔疮的摩擦刺激。长期保持高纤维饮食还可预防便秘，避免因排便困难加重肛门静脉曲张。
2、润肠通便的食物
蜂蜜、香蕉、火龙果等食物含有天然果糖或果胶成分，具有润滑肠道的作用。适量食用这类食物能帮助维持肠道正常功能，缩短粪便在肠道的停留时间，从而降低排便时肛门压力。但需注意糖尿病患者应控制含糖量较高食物的摄入。
3、富含维生素的食物
菠菜、猕猴桃、橙子等新鲜果蔬富含维生素C和维生素E。这些维生素具有抗氧化作用，能增强血管弹性，减轻痔核充血肿胀。同时维生素摄入有助于维持黏膜完整性，降低因排便损伤引发的感染风险。
痔疮患者日常应注意每日饮水量不少于1500ml，避免久坐久站，养成定时排便习惯。若出现便血、肛门肿物脱出等情况，应及时到肛肠科就诊，通过肛门指诊或肠镜检查明确病情程度，必要时可遵医嘱使用痔疮栓等药物进行规范治疗。