风流果通常可以泡水、泡酒或煮汤食用，但需注意适量并在医生指导下进行。其属于中药材，合理使用可能有助于调理身体，但具体效果因人而异。
风流果又称壮阳果，在民间常用于辅助改善肾阳不足等问题。泡水时可将果实切片后用沸水冲泡，焖10分钟左右饮用，有助于析出部分有效成分。泡酒通常需将风流果与高度白酒按比例浸泡，密封存放一个月后少量饮用，酒精能促进某些脂溶性物质溶解。煮汤时可搭配肉类食材共同炖煮，高温烹制能使果实中的营养成分更易吸收。
需注意风流果并非适用于所有人群，阴虚火旺者慎用。日常食用应控制频率和用量，避免长期大量服用。若用于疾病治疗，建议先到中医科就诊，经辨证后确定个体化用法。孕妇、哺乳期妇女及儿童等特殊人群不宜自行服用，以免引发不良反应。储存时应放置于阴凉干燥处，防止霉变影响药效。