侧柏叶加桑叶对于白发的改善可能有一定辅助作用，但具体效果因人而异，不能一概而论。白发形成与遗传、自然衰老、营养缺乏等多种因素有关，目前尚无明确证据表明二者合用可根治白发。
1、生理性因素
随着年龄增长，毛囊黑色素细胞功能衰退属于正常生理现象，侧柏叶和桑叶外洗或内服均无法逆转这一过程。日常可适当按摩头皮促进血液循环，但效果有限。
2、营养缺乏
长期缺乏铜、铁、维生素B12等营养素可能导致白发，此时需通过均衡饮食或药物补充。例如遵医嘱服用复合维生素片、硫酸亚铁片等，仅依靠草药难以针对性补充相关物质。
3、病理性因素
白癜风、甲状腺功能异常等疾病可能引发白发，需针对原发病进行治疗。如甲状腺功能亢进症患者需使用甲巯咪唑片控制病情，单纯使用侧柏叶等草药无法解决根本问题。
建议存在白发困扰的人群优先排查具体原因，日常注意摄入黑芝麻、坚果等富含微量元素的食物。若白发进展迅速或伴随其他症状，应及时就诊皮肤科或内分泌科，在医生指导下选择米诺地尔酊等外用制剂或口服药物，避免盲目依赖民间偏方延误治疗时机。