虎口穴位通常指合谷穴，属于手阳明大肠经，具有疏风解表、通络止痛、调理气血、调节肠胃、镇静安神等功效与作用，常用于缓解头痛、牙痛、胃肠不适等症状。
1、疏风解表
合谷穴可通过刺激体表经络，促进发汗及卫气运行，帮助驱散外感风邪，常用于缓解感冒引起的发热、鼻塞等症状。中医认为其能调节营卫功能，增强机体抵御外邪的能力。
2、通络止痛
该穴位位于手部经络交汇处，刺激后可促进局部气血运行，缓解经络阻滞导致的疼痛。临床多用于治疗三叉神经痛、牙痛及肩颈僵硬，可能与调节神经传导和肌肉张力有关。
3、调理气血
通过调节阳明经气，可改善气血运行不畅引起的面色萎黄、手足发冷等症状。中医理论认为其能平衡阴阳，对于月经不调、经期腹痛等妇科问题也有辅助调理作用。
4、调节肠胃
刺激合谷穴可影响迷走神经活性，增强胃肠蠕动功能，缓解腹胀、便秘等消化不良症状。研究显示穴位按摩能促进消化酶分泌，改善脾胃运化功能。
5、镇静安神
该穴位与大脑边缘系统存在神经反射联系，适度按压可降低交感神经兴奋性，缓解焦虑、失眠等神经系统症状。临床常配合太冲穴用于情志失调的调理。
日常可通过拇指按压虎口穴位进行保健，每次持续3-5分钟，以局部酸胀为度。注意孕妇慎用此穴位，避免引发子宫收缩。若存在严重疾病或持续不适，建议在专业中医师指导下进行穴位治疗，结合针灸或艾灸等综合疗法效果更佳。