曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘时在尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点处。作为手阳明大肠经的合穴，曲池穴一般具有清热解毒、疏风通络、调节气血、缓解皮肤疾患以及促进消化功能等功效和作用。
1、清热解毒
曲池穴属于阳明经，能清泻体内热邪，常用于缓解发热、咽喉肿痛、牙龈炎等症状。中医认为刺激该穴位可调节气血运行，帮助排出体内毒素。
2、疏风通络
该穴位能疏通经络气血，改善上肢麻木、肩臂疼痛、肘关节活动受限等问题。对于风湿性关节炎或中风后遗症引起的肢体活动障碍，针灸此穴可辅助缓解。
3、调节气血
通过调节大肠经气血，曲池穴对高血压、头痛眩晕等气血失调症状有改善作用。临床中常与太冲穴配伍使用，以增强平肝潜阳的效果。
4、缓解皮肤疾患
曲池穴可清血热、祛风邪，常用于治疗湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒等病症。配合血海穴使用，能增强凉血祛风的作用。
5、促进消化功能
作为大肠经穴位，适度按压曲池穴可调节肠道功能，改善腹痛、腹泻或便秘等消化系统症状，尤其适用于饮食积滞引起的胃肠不适。
日常可通过指腹按压曲池穴3-5分钟，以局部酸胀为度。若用于疾病治疗，建议在专业中医师指导下进行针灸或艾灸操作，同时需结合具体病症配合其他穴位和药物治疗，避免单一穴位刺激延误病情。