低压即舒张压,正常范围为60-89mmHg。若测量结果为111mmHg,属于高血压2级,通常提示血压水平较高,可能存在一定健康风险,建议及时就医明确原因。
血压升高可能与多种因素有关。原发性高血压多与遗传、肥胖、高盐饮食等因素相关,长期未控制可能损害心脑肾等器官。继发性高血压常由肾实质疾病、肾动脉狭窄、内分泌疾病引起,需通过肾功能、超声、激素检测等排查病因。此外,情绪激动、剧烈运动、疼痛刺激或服用激素类药物也可能导致血压暂时性升高。
日常应注意规范测量血压,选择不同时间段多次测量确认结果。减少钠盐摄入,每日食盐量控制在5克以内,避免腌制食品。保持规律作息和适度运动,肥胖者需减重。若确诊高血压,应在医生指导下使用氨氯地平片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等降压药物,避免自行调整剂量或停药。