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益智仁有哪些功效与作用

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

益智仁作为一味中药,具有温肾助阳、固精缩尿、温脾止泻、开胃摄唾以及安神益智等功效。在中医理论中,其性味辛温,归脾、肾经,常用于治疗脾肾阳虚引起的相关病症。

1、温肾助阳

益智仁能入肾经,通过温补肾阳改善腰膝酸冷、夜尿频数等症状。其辛温之性可激发肾中阳气,常用于肾阳不足导致的性功能减退或生殖机能低下。

2、固精缩尿

对于肾气不固引起的遗精滑泄、小儿遗尿等症,益智仁能收敛固涩。其含有的挥发油成分可调节膀胱括约肌功能,减少尿液失控现象。

3、温脾止泻

针对脾胃虚寒所致的久泻不止、完谷不化,益智仁可温暖中焦。通过增强脾阳运化功能,促进水谷精微吸收,缓解慢性腹泻。

4、开胃摄唾

对于脾虚湿困引起的口涎自流、食欲不振,益智仁能燥湿健脾。其芳香化浊之效可刺激唾液分泌调节,改善异常流涎症状。

5、安神益智

传统认为益智仁可宁心安神,改善健忘失眠。现代研究显示其含有的多糖成分可能具有神经保护作用,但具体机制仍需进一步验证。

使用益智仁需根据体质辩证施治,阴虚火旺者慎用。建议在中医师指导下进行配伍使用,避免自行长期大量服用,用药期间出现口干舌燥等不适应及时停用并就医。

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