阳溪穴位于手腕背侧，属于手阳明大肠经的常用腧穴。取穴时需定位在腕区，腕背侧远端横纹桡侧，拇指伸展时拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷处。
阳溪穴的位置可通过体表解剖标志进行确认。首先找到腕背横纹，即手腕背侧皮肤皱褶处，横纹的桡侧端位于拇指一侧。当拇指向上翘起时，此处会显现出两条明显的肌腱，外侧为拇短伸肌腱，内侧为拇长伸肌腱，两肌腱之间的凹陷即为该穴位。此穴位于解剖学鼻烟窝的近端，常作为针灸治疗和穴位按摩的重要定位点。临床上常用于缓解手腕疼痛、头痛、牙痛等症状。
日常取穴时可采用坐位或仰卧位，保持手腕自然放松。若需进行穴位刺激，建议在专业中医师指导下操作，避免自行不当按压造成软组织损伤。对于存在局部皮肤破损或炎症者，应暂缓对该穴位的刺激。