心率慢可能引起头晕、乏力、晕厥、心力衰竭等健康风险，严重时甚至可能导致心脏骤停。正常成年人的静息心率一般为60~100次/分钟，若长期低于此范围需警惕潜在危害。
1、头晕、乏力
心率过慢会导致心脏泵血效率降低，全身器官供血不足。脑部供血减少时，可能引发持续头晕、注意力不集中；肌肉供血不足则表现为四肢无力、易疲劳，日常活动能力受限。
2、晕厥
当心率显著降低至40次/分钟以下，脑部可能出现短暂性严重缺血，引发突发意识丧失。这种情况在体位改变或运动时更易发生，摔倒后还可能造成骨折、脑外伤等二次伤害。
3、心力衰竭
长期心动过缓会加重心脏负担，心肌长期代偿性收缩可能导致心脏扩大、收缩功能减退。患者可能出现呼吸困难、下肢水肿等症状，严重时夜间无法平卧入睡。
4、心脏骤停
病态窦房结综合征、三度房室传导阻滞等严重心律失常引起的心率过缓，可能突然发展为心脏停搏。这种情况需要立即进行心肺复苏和医疗干预，否则危及生命。
若日常出现眼前发黑、胸闷气短等症状，或监测到心率持续低于50次/分钟，应及时到心血管内科就诊。医生会通过动态心电图、心脏超声等检查评估病因，并根据病情选择药物调整心率或安装心脏起搏器，切勿自行服用调节心率的药物。