活石作为传统中药材，一般具有清热解暑、利尿通淋、祛湿敛疮、止泻以及保护黏膜等功效和作用。其药性寒凉，归胃、膀胱经，常用于缓解暑热烦渴、小便不利等症状。
1、清热解暑
活石性寒，能清解暑热，适用于夏季外感暑湿引起的身热烦渴、头昏胸闷。中医认为其可通过调节体内湿热，促进体温平衡，从而缓解中暑相关不适。
2、利尿通淋
该药能促进尿液生成并增加排尿量，对小便短赤、尿路涩痛等湿热下注症状有改善作用。其作用机制可能与调节肾小管对水液代谢有关。
3、祛湿敛疮
活石外用可吸附皮肤渗出液，对于湿疹、痱子等湿热引起的皮肤问题，能通过燥湿收敛促进创面干燥结痂，常与黄柏等药材配伍使用。
4、止泻
针对湿热型泄泻，活石通过清除肠道湿热邪气，调节肠道运化功能，缓解腹泻、大便黏腻等症状，常与车前子等利湿药物同用。
5、保护黏膜
其含有的硅酸盐成分可在消化道形成保护层，减少胃酸对受损黏膜的刺激，对轻度胃脘灼痛、口腔溃疡等黏膜损伤有辅助缓解效果。
使用活石前需经中医师辨证，外用时需注意创面清洁，避免用于大面积破损皮肤。孕妇及体虚寒凉者慎用，长期内服可能影响脾胃功能，出现食欲减退等不良反应时应及时停药就诊。