心率140次/分是否危险需要根据具体情况判断，通常可分为生理性原因和病理性原因两种情况。若长期存在或伴随其他症状，可能提示潜在疾病风险。
生理性心动过速常见于剧烈运动、情绪激动、妊娠等状态，此时心脏通过加速泵血满足机体需求，待诱因消除后心率可自行恢复至60-100次/分的正常范围。此类情况通常无需特殊处理，建议观察休息后心率变化。
病理性因素则需警惕甲状腺功能亢进、严重贫血、心力衰竭、房颤等疾病。例如甲状腺激素过量分泌会直接刺激心肌细胞，导致静息状态下心率持续超过100次/分；严重贫血患者因血液携氧能力下降，心脏代偿性加速跳动。这类情况可能伴随消瘦、呼吸困难、下肢水肿等症状，需通过甲状腺功能检测、心脏超声等检查明确诊断。
若静息状态下突发心率140次/分且伴有胸痛、晕厥、意识模糊等症状，或持续时间超过30分钟未缓解，应立即就医排查急性冠脉综合征、室上性心动过速等急症。日常建议定期监测心率变化，避免摄入浓茶、咖啡等兴奋性饮料，焦虑情绪明显者可尝试深呼吸训练调节自主神经功能。