私密灸作为中医外治法的一种，通常具有温经散寒、调理气血、增强免疫力、缓解局部不适以及促进血液循环等功效和作用。其应用需在专业医师指导下进行，避免自行操作引发风险。
1、温经散寒
私密灸通过艾绒燃烧产生的温热效应刺激特定穴位，有助于驱散体内寒湿之气。对于因寒湿凝滞引起的月经不调、小腹冷痛等症状，可改善局部气血运行状态。
2、调理气血
该疗法能激发经络传导功能，调节冲任二脉的气血平衡。对于气血瘀滞导致的经期紊乱、带下异常等情况，可促进胞宫气血畅通。
3、增强免疫力
持续的热力刺激能提升会阴区免疫细胞的活性，增强黏膜屏障功能。定期施灸有助于提高泌尿生殖系统的抗病能力，降低感染风险。
4、缓解局部不适
温热效应可松弛盆底肌肉组织，缓解因慢性盆腔炎或前列腺炎引起的坠胀感。对于非器质性病变导致的尿频尿急症状，具有舒缓作用。
5、促进血液循环
艾灸的热辐射效应能使局部毛细血管扩张，加速新陈代谢。对于血循环障碍引发的性功能障碍或慢性疼痛，可改善组织供氧状态。
进行私密灸治疗前需清洁施术部位，选择正规医疗机构操作。施灸过程中出现灼痛感应立即停止，治疗后注意保暖避免受凉。阴虚火旺体质及皮肤破损者不宜施行，月经量过多期间应暂停使用。