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高血压患者能否饮用白酒

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

高血压患者一般不能饮用白酒。酒精可能对血压和心血管健康造成不良影响,建议患者尽量避免饮酒。

酒精摄入后会引起交感神经兴奋,导致心率加快、血管收缩,短期内可能使血压升高5-10mmHg。长期饮酒会损伤血管内皮细胞,促进动脉粥样硬化发展,增加心肌梗死、脑卒中等并发症风险。白酒的酒精浓度通常在40%-60%,属于高度酒,更易引发血压波动。

对于正在服用降压药的患者,酒精可能降低硝苯地平、氨氯地平等钙通道阻滞剂的疗效,同时增加β受体阻滞剂(如美托洛尔)引发心动过缓的风险。酒精与利尿剂合用还可能加重电解质紊乱,诱发心律失常。

若患者确需饮酒,每日酒精摄入量应控制在男性不超过25克、女性不超过15克,相当于38度白酒不超过80ml。饮酒后需密切监测血压变化,避免空腹饮酒,同时注意补充水分。但需注意个体差异较大,部分患者即使少量饮酒也可能出现明显的血压波动。

高血压患者应保持低盐低脂饮食,每日钠盐摄入量控制在5克以下。建议定期进行血压监测,每周至少测量2-3次并做好记录。若发现血压持续高于140/90mmHg或出现头晕、头痛等症状,应及时就医调整治疗方案。保持规律作息和适度运动,对血压控制具有积极作用。

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