嘴呼吸导致的凸嘴是否能自然恢复，通常需要根据年龄、凸嘴的严重程度以及是否纠正病因等因素综合判断，不能一概而论。多数情况下，及时干预有助于改善症状。
1、年龄因素
处于生长发育期的儿童或青少年，由于颌面部骨骼尚未完全定型，在纠正口呼吸习惯后，随着骨骼的正常发育，凸嘴可能会得到一定程度的自然改善。而成年人骨骼发育成熟，颌面形态基本固定，自然恢复的可能性较低，通常需要正畸或手术治疗。
2、纠正病因
若能及时纠正长期口呼吸的原因（如鼻炎、腺样体肥大等），恢复鼻呼吸模式，可减少对面部发育的持续影响。儿童患者通过佩戴功能性矫正器改善口腔肌肉力量，可能使颌骨位置逐渐调整，减轻凸嘴。成人可能需要结合牙齿矫正、正颌手术等主动治疗。
3、严重程度
轻度凸嘴在解除病因后，配合唇肌训练、舌位调整等口腔功能训练，可能使外观有所改善。中重度凸嘴因骨骼变形明显，单纯依靠自然恢复很难逆转，需通过正畸托槽、隐形矫治器或截骨术等医学手段干预。
建议存在口呼吸习惯的人群尽早就医，耳鼻喉科排除呼吸道阻塞问题，口腔正畸科评估颌面发育情况。日常可进行唇闭合训练、鼓气练习等增强口周肌肉力量。治疗方案的制定需由专业医生根据个体情况判断，避免盲目等待自然恢复而延误矫正时机。