拔智齿后需注意止血、饮食调整、口腔清洁、活动休息以及遵医嘱用药等事项。术后护理对于促进创口愈合和预防并发症至关重要，需结合个人情况采取相应措施。
1、止血措施
术后需咬紧医生放置的消毒棉球约30-40分钟，通过压迫帮助创面形成血凝块。24小时内避免反复吐口水、吮吸创口或使用吸管，防止血凝块脱落引发干槽症。若唾液中有少量血丝属正常现象，持续出血需及时复诊。
2、饮食调整
术后2小时可进食温凉流质食物如米汤、牛奶，24小时后转为半流质如鸡蛋羹、软面条。避免过热、辛辣、坚硬食物刺激创面，建议用健侧咀嚼，术后1周逐步恢复正常饮食。
3、口腔清洁
24小时内禁止刷牙漱口，此后可使用淡盐水或医用漱口水轻柔清洁，避免直接冲刷创面。刷牙时避开手术区域，使用软毛牙刷维护口腔卫生，降低感染风险。
4、活动休息
术后48小时内避免剧烈运动、长时间弯腰或蒸桑拿等加速血液循环的活动。建议采取半卧位休息，睡眠时垫高头部，有助于减轻术区肿胀和疼痛。
5、药物使用
遵医嘱服用头孢克肟、阿莫西林等抗生素预防感染，配合布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。若出现过敏反应或症状加重需立即停药并联系医生，不得自行调整用药方案。
术后需密切观察面部肿胀程度，通常3-5天达高峰后逐渐消退。出现剧烈疼痛、张口受限、发热超过38.5℃或创口异味等情况，提示可能存在感染或干槽症，应及时到口腔外科就诊处理。恢复期间保持规律作息，避免烟酒刺激，两周内避免使用电动牙刷或冲牙器清洁术区。