鼻子出血可能是生理性原因所致，也可能与鼻炎、高血压、血液疾病等病理性原因有关。若症状反复出现或伴随其他不适，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
鼻腔黏膜较为脆弱，长期处于干燥环境中或频繁抠挖鼻孔、受到外力撞击时，容易导致局部毛细血管破裂出血。这种情况出血量通常较少，及时压迫止血后多可缓解。日常建议保持环境湿度，避免用力擤鼻或挖鼻孔。
2、鼻炎
过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等疾病会导致鼻腔黏膜充血水肿或萎缩变薄，增加出血风险。患者常伴有鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，急性发作期可能出现反复鼻出血。治疗可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等药物控制炎症，必要时需进行鼻腔冲洗。
3、高血压
血压急剧升高时，鼻腔后部的血管承受压力过大可能发生破裂，引发大量出血。这类出血常为突发性，可能伴有头晕、头痛等血压升高症状。需及时监测血压，遵医嘱服用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片等降压药物，同时进行鼻腔填塞止血。
4、血液疾病
白血病、血小板减少性紫癜等疾病会影响凝血功能，导致鼻腔自发性出血或止血困难。此类患者往往伴随皮肤瘀斑、牙龈出血等全身性出血倾向，需通过血常规、凝血功能等检查确诊，并在血液科指导下进行针对性治疗，如输注血小板或使用促凝血药物。
若鼻出血经简单处理无法止住，或频繁发作超过每周2次，应及时到耳鼻喉科就诊。中老年患者突发严重鼻出血时，建议同步监测血压和血液指标，排除全身性疾病的可能性。日常应避免用力擤鼻，保持鼻腔湿润，高血压患者需规律服药控制血压。