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孕妇能否食用桂皮

耿敬华 妇产科 副主任医师

濮阳惠民医院 三甲

孕妇是否可以食用桂皮需根据具体情况判断,通常建议谨慎控制摄入量。桂皮属于常见调味料,但孕期饮食需特别注意安全性。

桂皮含有挥发油、肉桂醛等成分,少量作为调味料使用时一般不会对健康孕妇产生明显影响。但中医理论认为桂皮性温,过量摄入可能引发体内燥热,部分孕妇可能出现口干舌燥等不适症状。现代医学研究提示,动物实验中大剂量桂皮提取物可能对子宫平滑肌产生刺激作用,但日常饮食中的微量摄入尚未证实有明确风险。

若孕妇存在胎动不安、先兆流产病史或体质偏热,建议完全避免食用桂皮。日常饮食中使用桂皮调味时,建议单次使用不超过1克,且避免长期连续使用。孕期饮食应注意营养均衡,任何香料的使用都应以适度为原则,出现异常症状应及时就诊妇产科。

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