咽炎患者应避免抽烟喝酒，以免对咽喉黏膜造成刺激，加重病情或导致反复发作。咽炎患者的咽喉部位存在炎症反应，烟酒的刺激可能延缓恢复并引发不适症状。
烟草燃烧产生的烟雾含有多种有害物质，如尼古丁、焦油等，这些成分会导致咽喉黏膜干燥、纤毛运动功能下降。长期吸烟可能使局部防御能力减弱，病原体更容易侵袭黏膜组织，从而加重咽部灼热感、异物感等症状。临床观察发现，持续吸烟的咽炎患者转为慢性病变的风险增加3-5倍。
酒精饮品会直接刺激咽喉黏膜，引起血管扩张和黏膜充血。特别是酒精度数超过40%的烈性酒，可能破坏黏膜表面的保护层，使咽部淋巴滤泡增生加剧。部分患者在饮酒后会出现咽痛加重、频繁清嗓等情况，症状持续时间可能延长至48小时以上。
对于处于急性发作期的患者，接触烟酒可能导致会厌水肿等紧急情况。即使在缓解期，少量烟酒摄入也会影响黏膜修复进程，增加复发概率。建议通过雾化吸入等物理疗法缓解症状，同时保持环境湿度在50%-60%，每日饮水不少于1500ml。若出现持续性声音嘶哑或吞咽困难，应及时到耳鼻喉科进行电子喉镜检查。