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105mmHg的高压正常吗

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

105mmHg的高压一般是正常的。正常成年人的收缩压标准范围为90~139mmHg,因此该数值处于健康范围内,通常无需过度担忧。

血压测量结果会因个体差异而有所不同。部分体型瘦小或基础血压偏低的人群可能出现收缩压接近下限的情况,这属于正常生理现象。若日常血压监测中持续低于90mmHg并伴随头晕、乏力等症状,则需警惕低血压可能。健康人群在情绪平稳、充分休息的状态下测量血压,105mmHg属于理想血压范围。

建议日常保持规律作息和均衡饮食,避免过度节食或剧烈运动后立即测量血压。对于存在高血压家族史或心血管疾病风险因素的人群,建议每年进行1~2次血压筛查。若出现视物模糊、心悸等异常症状,应及时到心血管内科就诊。

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