菊花茶一般不能直接降低血压，但适量饮用可能对血压调节有一定辅助作用。其含有的黄酮类化合物等成分可能通过改善血管功能对血压产生影响，但具体作用机制尚不明确。
菊花中的槲皮素、木犀草素等黄酮类成分具有抗氧化特性，可能帮助减少血管内皮氧化损伤。部分动物实验显示这些成分能促进一氧化氮生成，理论上可能产生轻度血管舒张效应，但人体临床研究证据尚不充分。值得注意的是，菊花茶可能影响部分降压药物的代谢酶活性，与硝苯地平、氨氯地平等钙通道阻滞剂存在潜在相互作用。
现有研究数据表明，每日饮用300-400ml菊花茶对收缩压的影响通常在2-3mmHg范围内，达不到临床降压效果。世界高血压联盟指南明确指出，食物辅助降压应具备至少使收缩压下降5mmHg的循证依据，菊花茶尚未达到此标准。对于确诊高血压患者，仍应以规范药物治疗为主，建议定期监测血压变化，及时调整降压方案。
血压控制需在心血管专科医生指导下进行，建议每周至少测量2次晨起血压并做好记录。若出现血压持续升高或波动明显，应及时就诊调整治疗方案，避免自行增加菊花茶饮用量替代正规治疗。