体内湿气重看中医一般可以挂中医内科、脾胃病科、针灸推拿科或中医综合科等科室，具体需根据症状和就诊医院科室设置选择。湿气重属于中医“湿邪”范畴，不同科室在诊疗方式上各有侧重。
1、中医内科
中医内科是处理湿气重的常见科室，擅长通过四诊合参（望、闻、问、切）判断湿邪类型。医师会根据湿邪停留部位开具中药方剂，如参苓白术散、平胃散等，同时提供饮食禁忌指导，如建议避免生冷、油腻食物。
2、脾胃病科
若湿气重伴随腹胀、大便黏腻、食欲不振等脾胃症状，可选择脾胃病专科。该科室医师擅长运用香砂六君子汤、藿香正气散等健脾祛湿方剂，并配合穴位贴敷、艾灸等外治法改善脾胃运化功能。
3、针灸推拿科
对于肢体困重、关节酸痛明显的患者，可选择针灸推拿科。通过针刺阴陵泉、丰隆等祛湿要穴，配合拔罐、刮痧等疗法，可促进经络气血运行，加速湿邪排出。部分医院还会开展中药熏蒸等特色疗法。
4、中医综合科
部分中医院设立的综合科室，可处理复杂体质问题。医师会结合体质辨识制定个性化方案，如中药汤剂、代茶饮（如薏苡仁赤小豆水）、运动导引等综合调理方式，适合伴随多种亚健康症状的患者。
就诊时可提前了解医院科室设置，三级中医院分科较细，社区医院通常只设中医科。若出现口苦口干、皮肤油腻、舌苔厚腻等症状持续不缓解，建议尽早就诊。治疗期间需遵医嘱用药，避免自行服用祛湿保健品，以免损伤脾胃阳气。