风热感冒患者一般可以洗澡，但需注意控制水温和时间，避免受凉加重病情。合理洗澡还有助于缓解部分感冒症状，如清洁皮肤、促进血液循环等。
1、水温控制
建议使用接近体温的温水洗澡，避免水温过高或过低。水温过高可能导致出汗过多，加重体内津液耗损；水温过低容易使毛孔闭合，不利于散热，可能影响病情恢复。洗澡时需保持环境温暖，避免冷风直吹。
2、及时保暖
洗完澡后应立即用干燥毛巾擦干身体，尤其是头发和脚部。及时穿上干净保暖的衣物，避免因温差导致寒邪入侵。若出现打喷嚏、发冷等情况，可饮用适量温开水或生姜红糖水驱寒。
3、控制时长
洗澡时间建议控制在10分钟以内，避免在密闭浴室中长时间停留导致缺氧。体虚乏力明显的患者可选择局部擦浴，待症状缓解后再进行全身清洁。洗澡后可适当饮用温蜂蜜水或菊花茶补充水分。
风热感冒患者应注意洗澡后不要立即进入空调房或吹风扇，出汗后需及时更换汗湿衣物。如果出现高热不退、咽喉肿痛加剧等情况，应及时到呼吸内科就诊，遵医嘱使用银翘解毒片、双黄连口服液等中成药进行治疗。