经期女性一般不建议抽烟，可能会对身体健康造成一定影响。经期属于特殊生理阶段，身体抵抗力相对较低，抽烟容易引起或加重身体不适。
1、影响血液循环
烟草中的尼古丁会导致血管收缩，可能影响子宫内膜正常脱落，造成经血排出不畅或痛经加重。部分女性在抽烟后可能出现经期延长、经血量异常等情况。
2、加重身体不适
抽烟可能引起血管痉挛，导致头晕、乏力等不适感加重。经期女性本身容易出现腰酸、下腹坠胀等症状，抽烟可能进一步加剧这些反应。
3、增加感染风险
烟草中的有害物质会降低局部免疫力，增加生殖系统感染概率。经期宫颈口处于开放状态，抽烟时手上的细菌可能通过卫生用品接触增加感染风险。
经期女性需注意保持外阴清洁，及时更换卫生用品。饮食方面可适当增加富含铁元素的食物，如动物肝脏、菠菜等，避免摄入生冷刺激性食物。如果出现严重痛经或经期紊乱，建议到妇科就诊检查。