烧心症状的治疗方法主要包括日常调理、药物治疗以及手术治疗等，具体需根据病因及病情严重程度选择。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断，遵医嘱进行针对性处理。
1、日常调理
烧心症状较轻时，可通过调整饮食和生活习惯缓解。建议避免摄入辛辣、油腻、过酸或咖啡因含量高的食物，如辣椒、浓茶等。进食后避免立即平卧，可将床头抬高15~20厘米，减少夜间胃酸反流。同时需控制体重，避免穿紧身衣物压迫腹部。
2、药物治疗
胃酸分泌过多或胃食管反流引起的烧心，可遵医嘱使用抑酸药物如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂，或法莫替丁片等H2受体拮抗剂。黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝口服混悬液可中和胃酸并形成保护层。伴有消化不良时可联用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药。
3、手术治疗
对于药物治疗无效、存在严重食管裂孔疝或反流性食管炎并发症的患者，可考虑腹腔镜下胃底折叠术等抗反流手术。术后需定期复查胃镜，评估食管黏膜修复情况及手术效果。
日常需注意保持情绪稳定，避免焦虑诱发症状。若烧心伴随吞咽疼痛、呕血、黑便或体重下降等警示症状，需立即就诊排查消化道溃疡、肿瘤等疾病。长期反复发作者应完善胃镜、食管pH监测等检查，避免自行长期服用抑酸药物掩盖病情。