怀孕31周通常相当于怀孕7个月余3周。由于医学上按4周为1个月计算孕期，整个孕期共40周即10个月，因此31周属于孕晚期阶段。
在医学孕周计算中，每满4周计为1个月。怀孕31周即28周加3周，28周对应7个月，剩余的3周属于第8个月初期。这种计算方式与自然月的30或31天不同，可能造成孕妇对月份认知的混淆。临床上孕周计算更精准，能帮助医生判断胎儿发育阶段，比如31周时胎儿体重约1500克，身长41厘米左右，各器官进一步成熟。
建议孕妇按时参加产检，28周后需每两周检查一次，36周起改为每周检查。注意每日胎动监测，正常胎动每小时3-5次。若出现规律宫缩、阴道流水或出血等异常情况，应立即就医。合理补充铁剂和钙剂，保持均衡饮食，控制体重每周增长0.5公斤为宜。