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咳嗽期间能否食用鸡蛋

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

咳嗽期间一般可以适量食用鸡蛋,但若对鸡蛋过敏则不宜食用。鸡蛋含有丰富的优质蛋白及多种营养素,能够为机体补充能量,促进疾病恢复。不过需结合个人实际情况判断是否适宜。

鸡蛋本身不会加重咳嗽症状,其含有的蛋白质、卵磷脂等成分有助于增强体质,缩短病程。对于大多数咳嗽患者,适量食用煮熟的鸡蛋是安全的。但部分人群可能对鸡蛋中的蛋白质过敏,进食后可能诱发或加重呼吸道过敏反应,出现咳嗽、皮疹等不适。此时需要立即停止食用,并在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物。

日常饮食宜选择清淡、易消化的食物,避免辛辣刺激及过甜过咸的食物加重咽喉不适。同时需注意观察进食鸡蛋后是否有不良反应,若咳嗽持续不缓解或伴有发热、喘息等症状,应及时到呼吸内科就诊检查,明确病因后遵医嘱进行针对性治疗。

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