按摩后一般可以洗澡，但具体需根据按摩类型和个人身体状况决定。按摩后洗澡需注意水温适宜，避免刺激皮肤或加重身体疲劳，同时需避开皮肤有破损或炎症的情况。
按摩后若进行的是普通放松按摩，且皮肤无异常，通常休息30分钟即可洗澡，水温以接近体温为宜。此时洗澡有助于放松肌肉，促进血液循环，但应避免用力搓揉按摩部位。若进行的是刮痧、拔罐等特殊理疗，因皮肤可能存在轻微淤血或毛孔开放，建议间隔2小时以上再沐浴，以防寒湿入侵或引发感染。对于精油按摩，需等待皮肤完全吸收油脂成分后再清洗，否则可能影响疗效。
按摩后出现皮肤红肿、皮下出血等情况时，应暂停洗澡并及时处理。心血管疾病患者按摩后不宜立即泡热水澡，以免加重心脏负担。建议在专业按摩师指导下合理安排洗浴时间，沐浴后注意保暖并及时补充水分。