针灸拔针的时间一般为15~30分钟，具体时长需根据患者病情、体质及医生判断进行灵活调整。若患者耐受性较差或出现不适，可适当缩短留针时间。
1、病情轻重
对于急性疼痛或痉挛性疾病，如急性腰扭伤、胃痉挛等，常需延长留针时间至30分钟，以增强镇痛解痉效果。部分慢性病如颈椎病，留针时间可能在20分钟左右。
2、患者体质
体质虚弱、老年患者或初次接受针灸者，留针时间通常控制在15分钟以内，避免因刺激过久引发晕针、心悸等不良反应。儿童患者留针时间更短，一般不超过10分钟。
3、治疗目的
行气活血类针法留针时间较长，可达30分钟；补益类针法如艾灸配合针刺时，留针时间可能缩短至15~20分钟，以温和调养为主。
建议在专业医师操作下进行针灸治疗，留针期间需保持体位稳定，避免随意移动导致弯针或滞针。若出现局部疼痛加剧、头晕等异常情况，应及时告知医生调整处理方案。