男性阴虚火旺的表现通常包括潮热盗汗、咽干口燥、失眠多梦、头晕耳鸣以及腰膝酸软等症状。这些症状与中医理论中阴液不足、虚火内生的病机密切相关。
1、潮热盗汗
由于阴液不足无法制约阳气，虚火内生后蒸腾津液外泄，常在午后或夜间出现阵发性潮热，伴随入睡后异常出汗，醒后汗止。长期反复发作可能进一步耗伤气阴。
2、咽干口燥
阴虚导致津液亏虚，无法上承濡润口咽，常表现为持续性口干舌燥，饮水后缓解不明显，可能伴随口腔溃疡或声音嘶哑，夜间症状可能加重。
3、失眠多梦
心肾不交导致虚火扰动心神，常见入睡困难、睡眠浅表，或伴有梦境纷扰，晨起后仍感疲惫，部分患者会合并心悸或健忘等神经系统症状。
4、头晕耳鸣
肝肾阴虚致髓海失养，虚火上扰清窍，出现头目昏沉感或突发性眩晕，耳鸣多为蝉鸣样持续声响，在安静环境中尤为明显，可能伴随视力模糊。
5、腰膝酸软
肾阴亏虚不能濡养筋骨，表现为腰部酸胀、下肢无力，久站或劳累后加重，部分患者可能伴有夜间尿频或遗精等生殖系统症状。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜及过度劳累。饮食可适当食用银耳、百合等滋阴食材，减少辛辣燥热食物摄入。若症状持续或影响生活质量，建议至正规中医机构进行辨证调理，在医师指导下进行药物或针灸治疗。