眼白出现红血块可能与揉眼或外伤、剧烈咳嗽或呕吐以及高血压等全身性疾病有关。这种情况通常表现为结膜下血管破裂，需根据具体诱因进行处理。
1、揉眼或外伤
用力揉搓眼睛或受到外力撞击时，可能导致结膜下毛细血管破裂。这类情况通常不会伴随视力下降，但可能因局部刺激出现轻微异物感。日常需避免揉眼，若为外伤引起，可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液预防感染。
2、剧烈咳嗽或呕吐
胸腔压力突然增高时，可能影响眼部静脉回流，导致结膜下出血。此类患者常伴有原发呼吸道或消化道疾病，需针对原发病进行治疗，例如使用盐酸氨溴索口服溶液缓解咳嗽，或甲氧氯普胺片抑制呕吐反射。
3、高血压等全身性疾病
长期血压控制不佳可能造成血管脆性增加，进而引发自发性结膜下出血。这类患者通常伴有头晕、头痛等全身症状，需在医生指导下使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药物，同时定期监测血压变化。
若红血块范围较大或反复出现，建议及时到眼科就诊，通过眼压测量、血常规等检查排除凝血功能障碍或青光眼等疾病。日常生活中应保持眼部卫生，控制基础疾病，避免剧烈动作诱发血管破裂。