孕妇通常可以适量食用菠萝蜜，但需结合自身情况合理控制摄入量。菠萝蜜含有多种营养成分，能够为孕期提供一定的营养支持，但因其含糖量较高，食用时需注意适量。
菠萝蜜含有丰富的维生素C、钾、膳食纤维等，适量食用有助于促进消化、增强免疫力。其果肉香甜，能帮助改善食欲，缓解孕期可能出现的食欲不振现象。但需注意避免过量食用，以免引起腹胀或消化不良。
菠萝蜜的含糖量较高，若孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖异常等情况，应谨慎食用。过量摄入可能导致血糖波动，不利于孕期健康管理。此外，个别孕妇可能对菠萝蜜存在过敏反应，初次食用时可少量尝试，观察是否出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏症状。
孕期饮食建议以均衡、多样化为原则，可将菠萝蜜作为水果选择之一，但需控制单次摄入量在50-100克左右。食用时可搭配其他低糖水果如苹果、猕猴桃等，以保证营养均衡。若存在基础疾病或过敏体质，建议在产科医生或营养师指导下调整饮食结构。