儿童通常建议在3岁左右开始涂氟，但具体时间需根据乳牙萌出情况及患龋风险评估而定。涂氟是预防龋齿的有效措施，需由专业口腔医生操作，家长不可自行处理。
乳牙完全萌出后即可考虑涂氟，一般3岁左右乳牙列已形成，此时涂氟可有效保护牙面。若孩子存在高龋风险，如家族龋齿史、频繁夜奶或甜食摄入过多，可提前至2岁半开始。涂氟前需确保孩子能配合张口操作，避免误吞氟化物。
涂氟频率通常为每3-6个月一次，需结合口腔检查结果调整。3岁以下幼儿建议使用低浓度氟保护漆，减少误吞风险。涂氟后30分钟内避免进食或饮水，保证氟化物充分渗透牙釉质。日常仍需坚持刷牙和使用含氟牙膏，维持口腔卫生。
建议家长在孩子第一颗乳牙萌出后（约6月龄）首次看牙医，由医生评估涂氟时机。定期口腔检查可动态监测龋齿风险，及时调整预防方案。涂氟仅为防龋措施之一，需配合科学饮食和正确刷牙习惯才能达到最佳效果。