女性乳房疼痛通常可以吃乳癖消片、头孢克肟片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解，也可适当补充维生素E或调整饮食结构。但具体用药需根据病因选择，建议就医明确诊断后遵医嘱治疗。
1、乳癖消片
该中成药具有软坚散结、活血消痈的功效，适用于乳腺增生引起的乳房胀痛。此类疾病多与内分泌紊乱有关，患者可能伴随结节和月经前疼痛加剧的表现。用药期间需定期复查乳腺超声观察病灶变化。
2、头孢克肟片
针对细菌性乳腺炎导致的乳房红肿热痛，这种第三代头孢菌素能有效抑制病原菌增殖。急性乳腺炎常见于哺乳期，可能出现发热、乳汁浑浊等症状，治疗期间应暂停哺乳并及时排空乳汁。
3、布洛芬缓释胶囊
对于经前期综合征或创伤性疼痛，该非甾体抗炎药可通过抑制前列腺素合成缓解疼痛。但需注意连续使用不超过5天，消化道溃疡患者禁用。疼痛剧烈时建议冷敷并减少胸部压迫。
日常建议穿着无钢圈支撑型内衣，避免胸部受到挤压。每月月经结束后可进行乳房自检，观察是否有异常肿块或乳头溢液。保持低脂高纤维饮食，限制咖啡因摄入，适度运动有助于调节内分泌。若疼痛持续两周以上或伴随皮肤橘皮样改变，需立即就诊排除恶性病变风险。