肩膀疼痛通常需要根据具体病因选择骨科、疼痛科或康复科进行诊治。若伴随外伤或关节活动受限，建议优先就诊骨科；慢性疼痛或不明原因疼痛可考虑疼痛科；恢复期或需功能锻炼则适合康复科。
1、骨科
骨科主要处理骨骼、关节及周围软组织疾病。若肩膀疼痛由外伤、骨折、脱位、肩周炎或骨关节炎引起，伴有肿胀、活动受限等症状，应挂骨科。医生可能通过X线、MRI等检查明确诊断，并采取石膏固定、关节镜手术等方式治疗。
2、疼痛科
对于持续三个月以上的慢性肩痛，尤其是神经性疼痛或复杂区域疼痛综合征，疼痛科可提供针对性治疗。该科室常采用神经阻滞、射频消融、药物灌注等介入疗法，配合加巴喷丁、普瑞巴林等镇痛药物，帮助缓解顽固性疼痛。
3、康复科
术后康复、肌肉劳损或肩关节功能恢复阶段适合选择康复科。治疗手段包括冲击波、超声波等物理治疗，以及关节松动术、肌力训练等运动疗法。康复医师会制定个性化方案，改善肩部活动度并预防疼痛复发。
就诊前建议明确疼痛特点，如夜间加重、放射性疼痛等需警惕颈椎病或心脏疾病。若无法判断病因，可至医院导诊台咨询分诊建议。早期规范诊疗有助于避免肩关节粘连等并发症，日常需注意避免提重物、保持正确坐姿。