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高血压患者能吃山楂吗

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

高血压患者一般可以适量食用山楂。山楂是一种常见的水果,含有维生素C、膳食纤维以及黄酮类化合物等成分,但具体食用需根据个人情况而定。

1、适量食用

山楂含有丰富的膳食纤维和有机酸,能够促进消化液分泌,有助于改善食欲和胃肠蠕动。对于没有胃肠道疾病的高血压患者,少量食用通常不会对血压产生明显影响。

2、药物相互作用

如果正在服用硝苯地平、氨氯地平等钙通道阻滞剂类降压药,需注意山楂中的部分成分可能影响药物代谢。山楂可能增强部分降压药的效果,导致血压过低,建议咨询医生是否需要调整食用量。

3、胃肠道刺激

山楂中的有机酸可能刺激胃酸分泌,若合并胃食管反流、胃溃疡等疾病,过量食用可能诱发反酸、腹痛等症状。此类患者应减少食用量或避免空腹进食。

高血压患者日常需保持低盐、低脂饮食,合理控制体重。若食用山楂后出现头晕、胃肠不适等症状,建议暂停食用并及时就诊。具体饮食安排可结合个人健康状况,在营养师或医生指导下进行调整。

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