心肌病患者一般适宜吃低盐食物、高纤维食物以及富含钾元素的食物，具体需根据病情遵医嘱调整。日常饮食应注重营养均衡，避免加重心脏负担。
1、低盐食物
心肌病患者常伴随高血压或水肿，需限制钠盐摄入以减轻心脏负荷。日常可选择新鲜蔬菜、水果、瘦肉等天然低盐食材，避免腌制食品、加工肉类及高盐调味品。烹饪时用香草、柠檬汁等代替部分盐分，有助于控制每日钠摄入量在3克以内。
2、高纤维食物
全谷物、燕麦、糙米等富含膳食纤维的食物有助于维持正常血脂水平，降低动脉硬化风险。这类食物还能增强饱腹感，帮助患者控制体重，避免肥胖加重心脏负担。建议每日摄入25-30克膳食纤维，同时注意补充水分促进消化。
3、富含钾元素的食物
香蕉、橙子、菠菜等含钾丰富的食物有助于维持心肌细胞正常电生理活动。适量摄入钾元素可辅助调节血压，改善心律失常症状。但肾功能异常者需遵医嘱控制钾摄入量，避免出现高钾血症。
心肌病患者需定期监测血压、心率等指标，饮食调整需与药物治疗相配合。建议采用少食多餐方式减轻消化系统负担，避免暴饮暴食。日常可记录饮食日记供医生参考，出现胸闷、气促等症状加重时应及时就医复查。