冷得发抖可能是生理性原因所致，也可能与感染性疾病、甲状腺功能减退、低血糖等疾病原因有关。若排除环境因素后仍存在相关症状，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
人体处于寒冷环境时，皮肤温度感受器会将信号传递至体温调节中枢，促使骨骼肌不自主收缩产热以维持体温，从而出现发抖现象。这种情况属于正常生理反应，及时增添衣物或转移至温暖环境后即可缓解。
2、感染性疾病
细菌或病毒感染引发高热前常伴随寒战，如流感、肺炎等疾病。病原体产生的致热原刺激下丘脑体温调定点上移，导致肌肉节律性收缩产热。患者可能同时出现咳嗽、乏力、鼻塞等症状。治疗需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、奥司他韦颗粒、对乙酰氨基酚片等药物。
3、甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足会导致基础代谢率降低，机体产热减少引发畏寒、颤抖。患者常伴体重增加、皮肤干燥等症状。通常需要长期口服左甲状腺素钠片补充激素，并定期监测甲状腺功能。
4、低血糖
血糖水平低于3.9mmol/L时，交感神经兴奋会出现心慌、手抖、出冷汗等症状。常见于糖尿病患者用药过量或未及时进食，需立即进食糖果、巧克力等快速升糖食物，严重者需静脉注射葡萄糖注射液。
若长时间处于温暖环境仍持续发抖，或伴有发热、意识模糊、呼吸急促等症状，应及时到内分泌科或急诊科就诊。日常生活中需注意气候变化时加强保暖，糖尿病患者外出应随身携带糖块，甲减患者需遵医嘱规律服药并定期复查。