孕妇是否可以食用咸鸭蛋需要根据具体情况判断。若孕妇无妊娠期高血压或水肿等问题，偶尔少量食用一般无碍；若存在相关健康风险，则建议避免。
咸鸭蛋的钠含量较高，长期或过量摄入可能增加妊娠期高血压、水肿等风险。对于健康孕妇而言，日常饮食中少量食用并注意多喝水、保持饮食均衡，通常不会造成明显影响。若孕妇已出现血压异常或肾功能问题，咸鸭蛋中的盐分可能加重水钠潴留，此时需严格限制摄入。
孕期饮食建议以清淡营养为主，每日盐分摄入量应控制在6克以内。除咸鸭蛋外，腊肉、酱菜等高盐食物也需适量控制。定期产检时可将饮食结构告知医生，根据个体健康状况获取专业指导。