润肺止咳一般可以喝罗汉果茶、菊花茶、百合茶、金银花茶以及蜂蜜柚子茶等茶饮，但需注意茶饮不能代替药物治疗。
1、罗汉果茶
罗汉果含有罗汉果苷等成分，中医认为其具有清热润肺的功效，可缓解咽喉干痒引起的咳嗽。日常用罗汉果泡水饮用可辅助缓解咽部不适。
2、菊花茶
菊花性微寒，具有散风清热的功效，对于风热感冒引起的咳嗽、痰黄等症状有一定调理作用。可搭配少量冰糖增加适口性。
3、百合茶
百合含有黏液质成分，中医认为其能养阴润肺，适合干咳少痰、肺燥的人群。用干百合煮水饮用可帮助滋润呼吸道黏膜。
4、金银花茶
金银花具有清热解毒的功效，常用于风热犯肺引起的咽喉肿痛、咳嗽等症状。冲泡时建议控制浓度避免过于寒凉。
5、蜂蜜柚子茶
蜂蜜含天然抑菌成分，柚子富含维生素C，两者结合可润喉生津。但糖尿病患者需避免添加蜂蜜，以免影响血糖。
如果咳嗽持续超过一周或伴有发热、胸痛等症状，建议及时就医检查，明确是否为支气管炎、肺炎等疾病引起，避免自行依赖茶饮延误病情。日常需保持空气湿润，减少刺激性气体吸入。